川菜中的经典鱼香肉丝，秋季下饭菜必选，每周必吃，肉丝软嫩柔滑
中国的美食种类有很多，不仅有各种各样的地方菜系，还有很多传统的家常菜。随着人们物质水平的不断提高，人们的生活水平也得到了极大的改善，每天吃肉不是梦想，现在的人们为了均衡…… [全文]
2021/02/04胡萝卜，享有小人参的美誉，不仅营养价值高，而且具有多种保健作用。吃胡萝卜有很多种方法。你到底是怎么吃最有营养的胡萝卜的？ 扬州大学旅游烹饪学院营养系主任彭静表示，胡…… [全文]
2019/09/03中医认为，枣子具有滋补脏腑、养气养血、补阳活血的作用，多吃蒸枣子也可以起到预防哮喘的作用。实际上，红枣有五种健康的食用方法。 蒸枣黑木耳。选用10枣，15克黑木耳，适量…… [全文]
2019/09/02秋冬季节，散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。哈尔滨医科大学附属四院营养科金宇教授指出，红薯有养胃、暖胃的功效，因此当冷空气来袭时，吃一块红薯，你会立刻感…… [全文]
2019/08/27